
Portugisisk kaninris (Arroz de Coelho)
En herlig, saftig risrett som bugner av smak fra kraften av kaninkjøttet. Kjøttet er så mørt at det faller fra hverandre, omringet av riskorn som har trukket til seg all den dype karakteren fra rødvin og laurbærblad.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1.2 kgKaninkjøtt~342 cal/per porsjon(delt i stykker)Gluten-free
- 300 gHvit ris~263 cal/per porsjon(skylt)VeganGluten-free
- 100 gRøkt bacon i terninger~68 cal/per porsjonGluten-free
- 2 pieceLøk~30 cal/per porsjon(hakket)VeganGluten-free
- 3 pieceHvitløk~3 cal/per porsjon(presset)VeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 250 mlRødvin~47 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 900 mlMineralvannVeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceTimian~4 cal/per porsjon(kvister)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 300 gCarolinoris~312 cal/per porsjon(skylt)VeganGluten-free
- 1 pieceMalaguetachili(finhakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Brun kjøttet
Varm opp olivenolje i en solid gryte. Brun kaninstykkene og baconet over høy varme til alt har fått en gyllen og sprø stekeskorpe på alle sider.
10 minFres grønnsakene
Tilsett løk, hvitløk og malagueta-pepper. Senk varmen og la det surre til løken er blank og myk. Bruk en tresleiv til å skrape i bunnen slik at de smaksrike kjøttsaftene løsner og blander seg med løken.
5 minLa kraften småkoke
Kok ut pannen med rødvin og la den koke inn til det halve. Hell i vannet, og tilsett laurbærblad og timian. Sett på lokk og la det småkoke i ca. 30 minutter, til kaninkjøttet er så mørt at det begynner å slippe beina.
30 minKok risen
Ha Carolino-risen i gryten. Væsken skal dekke risen med omtrent to centimeter. La det koke i 10 til 12 minutter. Risen skal være mør, men fortsatt ha rikelig med væske for å få den typiske, litt suppeaktige «malandrinho»-konsistensen.
12 min
Kokketips
- •Risen skal serveres «malandrinho», som betyr at den skal være litt flytende og saftig; pass på at den ikke koker helt tørr før servering.
- •Hvis du har kaninleveren tilgjengelig, kan du finhakke den og røre den inn helt mot slutten av koketiden for å gi sausen ekstra dybde og fylde.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskap i 2 dager. Tilsett en skvett vann eller kraft når du varmer den opp igjen for å gjenopprette den kremete konsistensen.