Spansk saltbakt havabbor
55 min · 151 kalorier
Paleo oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
173 oppskrifter
Paleo-oppskrifter kan gjøre det enklere å finne proteinrike måltider når appetitten er mindre under GLP-1-behandling. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller fugu chiri med 45 g protein per porsjon. Her finner du 173 oppskrifter med protein, fiber og moderat fett.
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 379 kalorier
Portugisisk kikertersalat
35 min · 589 kalorier
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
40 min · 469 kalorier
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
15 min · 360 kalorier
Fisk med grønn saus
30 min · 384 kalorier
Chakalaka
40 min · 379 kalorier
Klassisk rekecocktail
30 min · 524 kalorier
Portugisisk blekksprutsalat
1 h 15 min · 462 kalorier
Kremet seicurry med kokosmelk
40 min · 492 kalorier
Piri-piri-reker
20 min · 383 kalorier
Peanøttsmør
15 min · 545 kalorier
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
1 h · 477 kalorier
Gambas al ajillo – hvitløksreker
20 min · 295 kalorier
Spansk hvit bønnegryte med chorizo
1 h 45 min · 687 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Fiskecurry
35 min · 440 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Sprøstekte spanske kyllingvinger
55 min · 613 kalorier
Branzino med Sitron
35 min · 532 kalorier
Gresk fisk
55 min · 371 kalorier
Grillet klippfisk
30 min · 654 kalorier
Grillet scampi
25 min · 515 kalorier
Vietnamesiske risaker med risormer
35 min · 522 kalorier