Tilbake til oppskrifter
Kylling- og purreform i stil med britisk pie

Kylling- og purreform i stil med britisk pie

All kosen fra en chicken and leek pie, uten deig: kremet fyll med sennep og timian under et sprøtt lokk av tynne potetskiver.

60 min
totalt
4
personer
512
kalorier per porsjon

Per porsjon

42 g
Proteiner
43 g
Karbohydrater
16 g
Lipides

Passer denne retten for deg?

Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva du vil ta hensyn til, så sjekker vi retten.

Gratis, uten konto

Ingredienser

4
  • 600 g
    Kyllingbryst
  • 500 g
    Purre
  • 250 g
    Sjampinjong
  • 150 g
    Erter
  • 2 fedd
    Hvitløk
  • 10 g
    Mel
  • 200 ml
    Kyllingkraft
  • 100 g
    crème fraîche
  • 1 ss
    Grov sennep
  • 3 kvist
    Timian
  • 700 g
    Potet
  • 15 ml
    olivenolje
  • 0,3 ts
    Salt
  • 1 klype
    Malt svart pepper

Allergener

glutenmelksennep
MatlagingsmodusTrinnene vises stort, ett om gangen, med tidtakere.

Fremgangsmåte

0/4
  1. Forvarm ovnen til 200 °C. Høvle potetene tynt og bland med halvparten av oljen.

  2. Brun kyllingterningene i resten av oljen i en stor ildfast panne i 5 minutter, ha i purre, sopp og hvitløk og stek 5 minutter til.

  3. Rør inn melet, deretter buljong, crème fraîche, sennep og timian; la det småkoke i 3 minutter og ha i ertene.

  4. Legg potetskivene som takstein over, smak til og stek i 30–35 minutter til de er gylne.

Få en gratis kostholdsplan for diabetes i 7 dager

Måltider som dette, med karbohydratene fordelt utover dagen, pluss handlelisten din.

Når du melder deg på, godtar du å motta kostholdsplanen din og tipsene våre på e-post. Meld deg av med 1 klikk.

Kokkens tips

  • •Med mandolin blir potetskivene tynne og jevne.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett boks. Varm forsiktig opp til det er gjennomvarmt.

Du vil også like