
Kyllingpasta med pesto
Stekte kyllingbiter med en gyllen stekeskorpe og saftig kjerne, vendt sammen med al dente pasta. Den kremete pestoen legger seg perfekt rundt hver eneste bit og sprer en herlig duft av fersk basilikum og parmesan.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gKyllingschnitzel~150 cal/per porsjon(skåret i terninger på ca. 2 cm)Gluten-free
- 400 gPenne rigate~360 cal/per porsjon(tørr)Vegan
- 60 gBasilikum~5 cal/per porsjon(kun bladene)VeganGluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/per porsjon(revet)Gluten-free
- 40 gPinjekjerner~71 cal/per porsjon(ristede)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(fjern kimen og finhakk)VeganGluten-free
- 100 mlEkstra jomfruolivenolje~225 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Brun kyllingen
Varm opp en klunk olje i pannen. Brun kyllingterningene på høy varme til de får en gyllen og sprø skorpe. Kjøttet skal gi etter, men føles spenstig når du trykker på det.
7 minLag pestoen
Kjør basilikum, pinjekjerner, hvitløk og parmesan i en blender mens du sper på med olje. Sikt på en tekstur som er litt grov, men flytende nok til å dekke baksiden av en skje.
5 minKok pastaen
Ha penne i en stor kjele med fosskokende saltvann. Kok til den er al dente – med en lett tyggemotstand i midten. Ta vare på en øse av kokevannet før du siler av.
10 minBland og emulger
Vend sammen pasta, kylling og pesto utenfor varmen. Tilsett litt av kokevannet for å løsne opp sausen; den skal bli blank og legge seg silkemykt rundt hver pastabit.
3 min
Kokketips
- •Varm aldri opp pestoen direkte i pannen; restvarmen fra pastaen er mer enn nok til å frigjøre de herlige aromaene uten at basilikumen mister fargen.
- •Pastavannet er fullt av stivelse og er selve hemmeligheten for å få oljen og pastaen til å binde seg perfekt sammen.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager. Varm den forsiktig opp med en liten skvett vann for å få tilbake den kremete konsistensen.