Grillede Grønnsaker
30 min · 9 g karbohydrater
Lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
1 073 oppskrifter
Her finner du 1062 lavkarbooppskrifter med lite salt og grønnsaksrike valg inspirert av DASH-kostholdet. Prøv dampet brokkoli med 120 kcal eller fiskecurry med 442 kcal. Her er det enkelt å finne retter til både hverdagsmiddagen og måltidene imellom.
RaskePå under 45 minFranskeIndiskeEkspressItalienskeSpanskeAmerikanskeOrientalskeGreskeTyskeMeksikanske
Aguachile med reker
20 min · 18 g karbohydrater
Klassisk kjøttbrød
1 h 20 min · 29 g karbohydrater
Fløyelsmyk sellerirotmousse
40 min · 15 g karbohydrater
Tysk løkbiff
40 min · 17 g karbohydrater
Tradisjonell myntesaus
10 min · 4 g karbohydrater
Eplestrudel
1 h 5 min · 46 g karbohydrater
Methi Daal
55 min · 34 g karbohydrater
Stekt Branzino
45 min · 44 g karbohydrater
Saftige sjokoladecupcakes
40 min · 35 g karbohydrater
Gresk ertestuing med olivenolje og dill
55 min · 38 g karbohydrater
Hjemmelaget Matcha-iskrem
35 min · 30 g karbohydrater
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
30 min · 47 g karbohydrater
Portugisisk frityrstekt blekksprut
30 min · 31 g karbohydrater
Sterke tofuboller
30 min · 13 g karbohydrater
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
30 min · 8 g karbohydrater
Kyllinggryte
1 h 5 min · 13 g karbohydrater
Ovnsbakte vinbergfersken med honning og timian
25 min · 18 g karbohydrater
Fiskeboller på kinesisk vis
35 min · 20 g karbohydrater
Fondantpoteter
50 min · 34 g karbohydrater
Meksikansk maispudding
1 h · 27 g karbohydrater
Castagnaccio: Toskansk kastanjekake
50 min · 41 g karbohydrater
Spinat-sformato
1 h 10 min · 19 g karbohydrater
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
22 min · 3 g karbohydrater