Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (492 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Svineschnitzel

30 min · 47 g karbohydrater

Farfalle med pesto

25 min · 46 g karbohydrater

Kremet pasta med sopp

35 min · 46 g karbohydrater

Wienerschnitzel

30 min · 47 g karbohydrater

Daal Bukhara

3 h 20 min · 45 g karbohydrater

Klippfiskkaker

35 min · 48 g karbohydrater

Chana dal

1 h 5 min · 47 g karbohydrater

Gresk spinatpai med fetaost og sprø filodeig

1 h 15 min · 46 g karbohydrater

Carne Assada

2 h 50 min · 48 g karbohydrater

Okonomiyaki med svinekjøtt

35 min · 46 g karbohydrater

Sprø indiske grønnsakskaker

45 min · 46 g karbohydrater

Tradisjonell villris

1 h 5 min · 47 g karbohydrater

Dum Aloo

1 h 5 min · 46 g karbohydrater

Dolmadakia

1 h 35 min · 47 g karbohydrater

Klassisk fløtegratinerte poteter

1 h 25 min · 47 g karbohydrater

Takoyaki med blekksprut

35 min · 46 g karbohydrater

Smørstekte Schupfnudeln

1 h 10 min · 47 g karbohydrater

Cottage pie

1 h 30 min · 50 g karbohydrater

Hjemmelaget cordon bleu

35 min · 47 g karbohydrater

Fylte kyllingbryst med skinke og ost

35 min · 46 g karbohydrater

Pølser og Mos

1 h · 45 g karbohydrater

Gresk foul medames

1 h 15 min · 50 g karbohydrater

Klassisk kibbeh med lam og pinjekjerner

1 h 5 min · 48 g karbohydrater

Tyske kjøttboller med poteter og agurksalat (Hackbällchen)

50 min · 49 g karbohydrater