
Hjemmelaget Cordon Bleu
En gyllen og sprø panering som omslutter saftig kylling. I midten venter smeltet ost som strekker seg og harmonerer perfekt med den røkte skinkesmaken.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 4 pieceKyllingschnitzel~180 cal/per porsjon(flatbanket)Gluten-free
- 2 pieceSkinke~36 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
- 100 gComtéost~103 cal/per porsjon(i tynne skiver)Gluten-free
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(sammenpisket)Gluten-free
- 100 gHvetemel~88 cal/per porsjonVegan
- 150 gBrødkrumme~137 cal/per porsjonVegan
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjonGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolje~68 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Klargjøring av kyllingen
Legg kyllingfiletene mellom to ark bakepapir. Bank dem flate med en kjevle eller en liten kasserolle til de er jevnt tynne. Kjøttet skal være tynt, men pass på så det ikke revner.
10 minFyll og bretting
Legg en halv skinkeskive og en skive comté på hver filet. Brett dem dobbelt og sørg for at fyllet holder seg godt innenfor kantene.
5 minPanering
Vend hver cordon bleu først i mel, deretter i sammenpisket egg, og til slutt i brødrasp. Trykk lett slik at paneringen fester seg ordentlig.
10 minSteking i nøttebrunt smør
Varm opp olje og smør i pannen. Når smøret skummer og dufter herlig nøtteaktig, legger du i filetene. Stek dem i ca. 5 minutter på hver side til skorpen er skikkelig sprø og gyllen.
10 min
Kokketips
- •Bruk en kjevle eller en flat tyngde for å banke ut kjøttet jevnt uten å ødelegge fibrene.
- •Ikke ha for høy varme på pannen – da risikerer du at paneringen blir brent før osten i midten har rukket å smelte.
Oppbevaring
Holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Varm opp igjen i en panne på lav varme for å bevare sprøheten.