Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (1 446 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Pinchos med spansk tortilla

55 min · 577 kalorier

Antipasto Misto

40 min · 860 kalorier

Grønnsakssauté med timian og kikerter

30 min · 260 kalorier

Franske bondebønner med sprøstekt bacon

35 min · 329 kalorier

Klassisk kimchi av kinakål

1 h · 125 kalorier

Kålruletter

1 h 30 min · 671 kalorier

Klassisk brandade av klippfisk

1 h · 756 kalorier

Krydrede grønne linser med five-spice

35 min · 371 kalorier

Paneer Pakora

30 min · 496 kalorier

Spansk blekksprutsalat

1 h 5 min · 373 kalorier

Salpicão av svin med rødvin

1 h 5 min · 468 kalorier

Fritert blekksprut

30 min · 413 kalorier

Bulgur med valnøtter

30 min · 408 kalorier

Gammeldags svinegryte

2 h · 610 kalorier

Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)

30 min · 505 kalorier

Kyllingsalat

45 min · 655 kalorier

Fylt due med frik

1 h 30 min · 981 kalorier

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 kalorier

Tradisjonell lammekorma

1 h 40 min · 640 kalorier

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin

2 h 25 min · 635 kalorier

Grillede nopales

25 min · 130 kalorier

Provencalsk fiskepanne

45 min · 331 kalorier

Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili

15 min · 301 kalorier