
Klassisk brandade av klippfisk
Flakende hvit fisk bundet sammen av en silkemyk emulsjon av olivenolje og lun melk. Gratineringen gir en gyllen, sprø skorpe som står i perfekt kontrast til det fløyelsmyke, hvitløksduftende indre.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gKlippfisk~435 cal/per porsjon(utvannet i 24 timer og godt avrent)Gluten-free
- 400 gPotet~80 cal/per porsjon(kokt)VeganGluten-free
- 3 pieceHvitløk~3 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 150 mlEkstra jomfruolivenolje~337 cal/per porsjon(lunken)VeganGluten-free
- 100 mlHelmelk~16 cal/per porsjon(varm)Gluten-free
- 2 pieceTimian~4 cal/per porsjon(kvaster)VeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 1 pinchMuskatnøtt~1 cal/per porsjon(revet)VeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepper(etter smak)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forberedelse av fisken
Legg klippfisken i en kjele med kaldt vann sammen med timian og laurbærblad. Kok forsiktig opp. Med en gang vannet begynner å skjelve, lar du det trekke i 10 minutter. Fisken er ferdig når kjøttet flaker seg lett ved et lett trykk.
15 minForberedelse av basen
Kok potetene møre. Skrell og mos dem mens de fremdeles er varme. Rens klippfisken for skinn og bein, og riv den deretter i fine flak med en gaffel.
15 minEmulgering
Bland fisk og hvitløk i en kjele. Spe vekselvis med lun olivenolje og varm melk mens du rører kraftig med en tresleiv. Blandingen skal binde seg og bli hvit og luftig, som en smidig puré.
10 minGratinering
Vend inn potetmosen og smak til med pepper og revet muskatnøtt. Fordel blandingen i en ildfast form, lag mønster i overflaten med en gaffel, og sett den under grillelementet til toppene er gyllenbrune.
5 min
Kokketips
- •Pass på at blandingen aldri koker etter at oljen er tilsatt, ellers kan emulsjonen sprekke og fettet skille seg.
- •God utvanning er avgjørende: Skift vann på klippfisken minst 3 ganger i løpet av 24 timer før tilberedning.
- •For en rustikk tekstur bør du bruke en potetstapper fremfor en blender, da sistnevnte vil gjøre potetene seige og limete.
Oppbevaring
Holdbar i 48 timer i kjøleskap. Varmes forsiktig opp i stekeovn dekket med folie for å bevare fuktigheten.