Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (492 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Sprøe skalldyrpakker

40 min · 31 g karbohydrater

Grønnsaksbriouates

1 h · 38 g karbohydrater

Innbakte wienerpølser i butterdeig

30 min · 29 g karbohydrater

Chop Suey med svinekjøtt

30 min · 18 g karbohydrater

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 13 g karbohydrater

Biff à la parisienne

2 h 25 min · 14 g karbohydrater

Baccalà alla Vicentina

4 h 30 min · 25 g karbohydrater

Sprø Tofu

35 min · 31 g karbohydrater

Myntemarinerte sardiner

26 min · 2 g karbohydrater

Crostini med stekt sopp og hvitløk

30 min · 33 g karbohydrater

Rødbetesalat med valnøttolje

1 h · 16 g karbohydrater

Kylling med ananas

35 min · 30 g karbohydrater

Perlehøne med steinsopp

1 h 10 min · 7 g karbohydrater

Hjemmelaget tomatsaus

1 h · 17 g karbohydrater

Tud mun pla

35 min · 3 g karbohydrater

Gresk-inspirert agurkris

27 min · 43 g karbohydrater

Selleriremoulade

20 min · 7 g karbohydrater

Pescadillas på ryggen

25 min · 1 g karbohydrater

Spansk sjømatssuppe

1 h 10 min · 27 g karbohydrater

Hvitløksstekt spinat

15 min · 12 g karbohydrater

Cajun-reker i hvitløkssmør

25 min · 7 g karbohydrater

Gresk ostepai

55 min · 6 g karbohydrater

Kylling med sopp

45 min · 11 g karbohydrater

Smørdampede erter med sprøstekt bacon

25 min · 21 g karbohydrater