
Cajun-reker i hvitløkssmør
Spenstige reker stekt til perfeksjon, dekket av et mørkerødt og krydret smør. Frisk sitron balanserer varmen fra krydderet og den rike smaken av brunet smør.
0Næringsinnhold (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gReke~149 cal/per porsjon(skrelt og renset for tarmstreng)Gluten-free
- 4 stkHvitløk~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 stkLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 60 gSaltet smør~110 cal/per porsjonGluten-free
- 1 stkSitron~6 cal/per porsjon(presset til saft)VeganGluten-free
- 1 ssSøt paprika~17 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsKajennepepper~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsTimian~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsOregano~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 ssEkstra jomfruolivenolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssCajun-krydderblanding~14 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Fremgangsmåte
0/3Klargjøring av marinaden
Bland rekene i en bolle med olivenolje, Cajun-krydder, paprika, cayenne, timian og oregano. Sørg for at hver reke er jevnt dekket og har fått en dyp rødfarge.
5 minSteking av rekene
Varm opp en panne på høy varme. Legg i rekene uten å overfylle pannen. Når de blir ugjennomsiktige og krøller seg til en 'C'-form, snur du dem for å gi dem en fin stekeskorpe på den andre siden.
5 minFinish med brunet smør
Tilsett løk og hvitløk i pannen. Rør inn det saltede smøret. Når smøret bruser og dufter herlig nøtteaktig, skviser du over sitronsaft for å koke ut de gode smakene fra pannen.
5 min
Kokkens tips
- •Ikke fyll pannen for mye, ellers vil rekene koke i sin egen kraft i stedet for å få en skikkelig stekeskorpe.
- •Så snart reken former en 'C', er den ferdigstekt. Hvis den krøller seg helt sammen til en 'O', er den overstekt og vil få en gummiaktig konsistens.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager. Varm dem raskt opp igjen i en panne med en skvett vann for å bevare saftigheten.