
Boeuf à la mode
Møre kjøttstykker som faller fra hverandre bare du ser på dem med en gaffel, badet i en dyp og glansfull saus. Duften av innkokt rødvin og timian fyller kjøkkenet mens gulrøttene blir så møre at de smelter på tunga.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1 kgMörbrad~506 cal/per porsjon(skåret i store terninger på ca. 5 cm)Gluten-free
- 0.7 kgGulrot~50 cal/per porsjon(skåret i tykke skiver)VeganGluten-free
- 500 mlRødvin~95 cal/per porsjon(av god kvalitet)VeganGluten-free
- 133.3 gRøkt bacon i terninger~91 cal/per porsjonGluten-free
- 1.3 pieceLøk~20 cal/per porsjon(skåret i skiver)VeganGluten-free
- 1.3 pieceHvitløk~1 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 20 gUsaltet smør~37 cal/per porsjonGluten-free
- 1.3 tbspSolsikkeolje~45 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceTimian~4 cal/per porsjon(friske kvister)VeganGluten-free
- 1.3 pieceLaurbærblad(blader)VeganGluten-free
- 0.7 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 0.7 pinchSvart pepper-pulverVeganGluten-free
- 0.7 pieceKalvefot~322 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Bruning av kjøttet
Varm opp solsikkeolje i en solid jerngryte. Brun kjøttstykkene godt på alle sider til de har fått en dyp, gyllen og sprø stekeskorpe. Ta ut kjøttet og sett det til side.
15 minKraft og garnityr
Ha baconterningene i den samme gryta. Når de er gylne, tilsetter du løk og hvitløk. Skrap bunnen godt med en tresleiv for å løsne de smaksrike restene etter kjøttet – her ligger mye av den gode smaken.
10 minVæske og koking
Legg kjøttet tilbake i gryta sammen med kalvelabben. Hell over rødvinen og tilsett timian og laurbærblad. Kok opp, skru ned varmen og la det småputre under lokk på svært lav varme.
120 minGrønnsakene
Ha i gulrøttene i gryta. Pass på at de er helt dekket av kraften. La det koke videre til en kniv glir gjennom gulrøttene uten motstand.
60 minJevning av sausen
Ta av lokket og øk varmen noe for å redusere kraften. Når sausen har fått en tykkere, sirupsaktig konsistens som dekker baksiden av en skje, rører du inn en klatt smør for å gi den en vakker glans.
15 min
Kokketips
- •Vær forsiktig med saltet i starten; rødvinen som koker inn og baconet vil naturlig tilføre mye saltsmak.
- •Hemmeligheten ligger i tålmodigheten – gryta skal bare så vidt småputre over lang tid for det møreste resultatet.
- •Hvis du får tak i en kalvelabb, må du bruke den; den er det hemmelige våpenet for å få den perfekte, fløyelsmyke konsistensen på sausen.
Oppbevaring
Gryta holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Den smaker faktisk enda bedre når den varmes forsiktig opp dagen etter.