Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
laktosefri orientalske Oppskrifter
85 oppskrifter
Laktosefrie orientalske oppskrifter fremhever autentiske smaker. Nyt Salade de grenade og friske urter med 330 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Hver rett gir en unik smaksopplevelse.
Middels
Sfiha med lam
906 kcal
34g
55 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Middels
Lam-chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middels
Kålsigarer med lam og spisskummen
664 kcal
30g
105 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Middels
Midtøstens fylte grønnsaker
677 kcal
34g
100 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Middels
Fylte vinblader med ris og urter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Middels
Fylte poteter fra Midtøsten
724 kcal
23g
90 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Avgrens søket ditt
laktosefri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(81)laktosefri hjertevennlige orientalske Oppskrifter(73)laktosefri tilpasset diabetes orientalske Oppskrifter(70)laktosefri tilpasset lavt stoffskifte orientalske Oppskrifter(69)laktosefri kolesterolsenkende orientalske Oppskrifter(63)enkle laktosefri orientalske Oppskrifter(56)laktosefri tilpasset nyresvikt orientalske Oppskrifter(55)laktosefri tilpasset graviditet orientalske Oppskrifter(54)laktosefri mot benskjørhet orientalske Oppskrifter(53)middels vanskelig laktosefri orientalske Oppskrifter(28)raske laktosefri orientalske Oppskrifter(26)på under 45 min laktosefri orientalske Oppskrifter(21)