
Sardinfritters fra Midtøsten
En gyllen, luftig skorpe som knaser når du biter i den, og avslører det salte og møre sardinkjøttet. Krydderet gir en lun varme som virkelig løfter den rike smaken av fisken.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gSardin~240 cal/per porsjon(renset og åpnet (butterfly))Gluten-free
- 150 gHvetemel~131 cal/per porsjon(siktet)Vegan
- 200 mlLyst øl~20 cal/per porsjon(iskald)Vegan
- 5 gBakepulver~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 20 gPersille~3 cal/per porsjon(hakket)VeganGluten-free
- 1 tspMalt spisskummen~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspPaprikapulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1000 mlSolsikkeolje~2250 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pieceLimesaft~2 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
- 1 tspHarissa~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/3Klargjøring av sardinene
Skrap av skjellene og fjern hodet på sardinene. Åpne dem i buken og fjern forsiktig ryggbeinet slik at de åpnes som en bok (butterfly). Kjøttet må forbli helt og henge sammen i ryggen.
15 minLag frityrrøren
Bland hvetemel, bakepulver, spisskummen og paprika i en bolle. Spe med iskaldt lyst øl mens du pisker, helt til røren er tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Vend inn finhakket hvitløk, hakket persille og harissa.
10 minFrityrsteking og finish
Varm opp solsikkeoljen. Dypp sardinene i røren og slipp dem forsiktig ned i den varme oljen. Når skorpen er gyllen og sprø, lar du dem renne av seg på kjøkkenpapir. Dryss over havsalt umiddelbart og server med sitronbåter.
10 min
Kokketips
- •Ølet må være iskaldt for å skape et temperatursjokk – det er hemmeligheten bak en ekstra sprø skorpe.
- •Ikke stek for mange sardiner av gangen; da synker oljetemperaturen, og røren vil trekke til seg fettet i stedet for å bli sprø.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart for å bevare sprøheten. Egner seg dårlig til oppvarming.