Italienske kjøtt og fisk

Gled deg med Røkt kalv (836 kcal) eller Arista di Porco (418 kcal). Kylling med sopp (514 kcal) gir en smakfull vri på måltidet ditt. Retter rike på smak og tradisjon, disse italienske oppskriftene vil glede smaksløkene dine.

Grillet makrell

25 min · 41 g proteiner

Milanesisk schnitzel

50 min · 28 g proteiner

Klassisk Porchetta

4 h 45 min · 44 g proteiner

Grillet sverdfisk

21 min · 35 g proteiner

Napolitansk braciole – fylte okserullader

2 h 30 min · 56 g proteiner

Italienske gratinerte reker

25 min · 36 g proteiner

Kikertfritters (Panelle)

35 min · 14 g proteiner

Fritto Misto med sjømat

40 min · 49 g proteiner

Kalvsteking

2 h · 86 g proteiner

Fisk med grønn saus

30 min · 33 g proteiner

Italiensk kalvegryte med oliven

1 h 50 min · 45 g proteiner

Grillet salsiccia

25 min · 36 g proteiner

Gambas al ajillo – hvitløksreker

20 min · 33 g proteiner

Kalvescaloppine med sopp

30 min · 35 g proteiner

Sprø grønnsakskaker med parmesan

35 min · 14 g proteiner

Bistecca Fiorentina

2 h 15 min · 153 g proteiner

Rosmarinkyling

45 min · 35 g proteiner

Branzino med Sitron

35 min · 49 g proteiner

Kylling med curry

35 min · 38 g proteiner

Kinesiske dumplings med svin og kinakål

1 h · 24 g proteiner

Grillet klippfisk

30 min · 96 g proteiner

Kylling Cacciatore

1 h 10 min · 39 g proteiner

Grillet scampi

25 min · 63 g proteiner

Kalvescaloppine med hvitvin

25 min · 32 g proteiner