
Kinesiske dumplings med svin og kinakål
Tynn deig som gir perfekt tyggemotstand og skjuler et saftig, smaksrikt fyll av svinekjøtt. Bunnen stekes til den er gyllen og sprø, mens dampen sørger for at fyllet forblir mørt og delikat.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 30 pieceDumpling-ark~83 cal/per porsjon(romtemperert)Vegan
- 400 gSvinekjøttdeig~263 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 200 gKinakål~6 cal/per porsjon(finhakket og utpresset)VeganGluten-free
- 3 pieceVårløk~6 cal/per porsjon(tynt snittet med det grønne)VeganGluten-free
- 1 tspMalt ingefær~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 50 gKinagressløk~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forberedelse av fyllet
Finhakk kinakålen. Press kålen godt mellom hendene for å få ut så mye væske som overhodet mulig; dette er helt avgjørende for at dumplingsene ikke skal bli bløte. Snitt vårløken tynt (bruk også det grønne) og finhakk kinagressløken.
15 minBlanding av fyllet
Bland sammen svinekjøttdeig, den utpressede kålen, løk, gressløk, ingefær, soyasaus og sesamolje i en bolle. Elt fyllet godt for hånd til det blir klebrig og helt smidig.
5 minForming og bretting
Legg en liten skje med fyll midt på hver deigplate. Fukt kantene lett med vann. Brett deigen i to og knip kantene sammen med små, jevne folder for å forsegle hver dumpling skikkelig.
20 minSteking og damping
Varm opp peanøttolje i en panne. Legg i dumplingsene og la dem steke til bunnen er skikkelig gyllen og sprø. Hell i 1 dl vann og sett på lokk umiddelbart. La dem dampe under lokk i 5 minutter, ta så av lokket og la vannet fordampe helt til bunnen igjen blir sprø.
10 min
Kokketips
- •Ikke ha i for mye fyll, ellers kan deigen revne når du bretter den.
- •Sjokket når kaldt vann treffer den varme pannen er hemmeligheten bak den perfekte dampen.
- •Dersom fyllet virker for vått, kan du tilsette en klype maisstivelse for å binde sammen saftene.
Oppbevaring
Holdbar i 2 dager i kjøleskap. For å varme dem opp igjen, legg dem tilbake i pannen med en skvett vann for å gjenvinne sprøheten.