Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (627 kcal). 1 722 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira

35 min · 403 kalorier

Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)

30 min · 505 kalorier

Svineschnitzel

30 min · 705 kalorier

Kofta med potet og paneer

1 h 20 min · 642 kalorier

Gorditas med svinekjøtt og chili

2 h 10 min · 1 608 kalorier

Tradisjonell bratwurst

1 h 15 min · 702 kalorier

Tofu i kinesisk karri

35 min · 500 kalorier

Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)

30 min · 380 kalorier

Vegetarlasagne med solmodne grønnsaker

1 h 30 min · 631 kalorier

Sangkhaya – dampet gresskar med silkemyk kokospudding

1 h 10 min · 382 kalorier

Hjemmelaget potetgnocchi med salviesmør

1 h · 582 kalorier

Eton Mess med friske jordbær

1 h 55 min · 594 kalorier

Klassisk smørpasta

12 min · 474 kalorier

Biryani-puffer

1 h · 840 kalorier

Skinnstekt laks – sprøtt og saftig

18 min · 400 kalorier

Gresk mezze-tallerken

30 min · 842 kalorier

Stekt lam

2 h 10 min · 758 kalorier

Cơm tấm (vietnamesisk broken rice)

1 h 30 min · 1 270 kalorier

Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi

30 min · 674 kalorier

Marinert Makrell

35 min · 584 kalorier

Cavatappi med Tomatsaus

35 min · 623 kalorier

Larb Moo

25 min · 321 kalorier

Fettuccine Alfredo

25 min · 976 kalorier

Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)

30 min · 427 kalorier