Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (627 kcal). 1 722 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Portugisisk bønneris

40 min · 560 kalorier

Lammekoteletter med timian og hvitløk

20 min · 585 kalorier

Spanske brente nøtter

30 min · 654 kalorier

Bruschetta al Pomodoro

20 min · 376 kalorier

Spansk rispudding

55 min · 480 kalorier

Sesam-Bua Loy

35 min · 680 kalorier

Laksesushi

1 h · 452 kalorier

Sprø Eple-turnover

1 h 10 min · 754 kalorier

Eton Mess med friske jordbær

1 h 55 min · 594 kalorier

Klassisk smørpasta

12 min · 474 kalorier

Sopes med kylling

1 h 10 min · 1 426 kalorier

Sev Puri

40 min · 766 kalorier

Tradisjonell lammekorma

1 h 40 min · 640 kalorier

Kremet brokkolisuppe med cheddar

45 min · 537 kalorier

Pannestekt ytrefilet med brunet smør

15 min · 417 kalorier

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Kalkunbiryani

1 h 20 min · 1 159 kalorier

Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira

35 min · 403 kalorier

Svineschnitzel

30 min · 705 kalorier

Kimchi-stekt ris

25 min · 1 019 kalorier

Tacos med ovnsbakt blomkål

40 min · 724 kalorier

Hjemmelaget potetgnocchi med salviesmør

1 h · 582 kalorier

Tradisjonell daal fry

1 h · 339 kalorier

Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)

30 min · 505 kalorier