Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (627 kcal). 1 722 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Kokosreker

35 min · 819 kalorier

Pølsebrød

50 min · 833 kalorier

Tandoori-kyllingspyd

32 min · 342 kalorier

Ingefærglaserte biffbiter

30 min · 301 kalorier

Klassiske gougères med Comté

45 min · 563 kalorier

Krydrede grønne linser med five-spice

35 min · 371 kalorier

Dal Makhani

2 h 15 min · 543 kalorier

Portugisisk bønneris

40 min · 560 kalorier

Hōtō: Rustikke nudler med gresskar og miso

1 h · 661 kalorier

Glassert sesambiff

25 min · 464 kalorier

Kinesisk-inspirert biff i kremet kokosmelk

1 h 50 min · 660 kalorier

Klassisk kimchi av kinakål

1 h · 125 kalorier

Lønnestekt flaskegresskar med pekannøtter

55 min · 295 kalorier

Lammekoteletter med timian og hvitløk

20 min · 585 kalorier

Grønnsakspai med Comté

1 h 5 min · 599 kalorier

Indisk kheer med safran

1 h · 384 kalorier

Lammepincho

45 min · 535 kalorier

Tradisjonelle sesambrød

2 h 25 min · 695 kalorier

Kremet sitron- og tahinisaus

10 min · 202 kalorier

Spanske brente nøtter

30 min · 654 kalorier

Marokkansk lammetagine med svisker

1 h 50 min · 671 kalorier

Bruschetta al Pomodoro

20 min · 376 kalorier

Kylling- og shiitake-juk

1 h 25 min · 413 kalorier

Nokdujeon (Koreanske mungbønne-pannekaker)

50 min · 825 kalorier