Tilbake til oppskrifter
Kremet brokkolisuppe med cheddar

Kremet brokkolisuppe med cheddar

En fløyelsmyk og fyldig suppe med rause mengder smeltet ost og møre brokkolibuketter. Duften av smør og vellagret cheddar gir karakter til denne tykke, deilige suppen som legger seg perfekt på skjeen.

0
comfort-foodamerican-classichotvegetarian
15min
Forberedelse
30min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

535
Kalorier
24g
Proteiner
21g
Karbohydrater
38g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Brokkoli
    ~40 cal/per porsjon
    (i små buketter)
  • 200 g
    Cheddarost
    ~200 cal/per porsjon
    (revet)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Gulrot
    ~5 cal/per porsjon
    (skåret i fine terninger)
  • 30 g
    Hvetemel
    ~26 cal/per porsjon
    (til jevning)
  • 500 ml
    Helmelk
    ~81 cal/per porsjon
  • 100 ml
    Fløte
    ~62 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Muskatnøtt
    ~1 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 500 ml
    Fjærferkraft
    ~13 cal/per porsjon
    (varm)

Allergener

milkgluten
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Klargjøring av grønnsaker

    Del brokkolien i små, jevne buketter. Finhakk løk og gulrot i små terninger (brunoise) for et jevnt resultat og kort koketid.

    5 min
  2. Fresing og meldryss

    Smelt smøret i en kjele. Ha i løk og gulrot, og la det surre på middels varme til grønnsakene er blanke og møre, uten at de tar farge. Dryss over melet og rør godt i et minutt for å steke ut råsmaken av melet.

    5 min
  3. Spe med væske

    Spe gradvis med kraft og melk mens du rører kraftig for å unngå klumper. La suppebasen få et oppkok og småkoke til den tykner og blir blank og fin.

    8 min
  4. Koking av brokkoli

    Legg brokkolibukettene i suppen. La det småkoke på lav varme til stilkene er møre når du stikker i dem med en kniv.

    10 min
  5. Montering med cheddar

    Trekk kjelen til side. Rør inn revet cheddar og fløte. Bland forsiktig til osten er helt smeltet og suppen er jevn. Smak til med salt, pepper og en liten klype revet muskatnøtt.

    2 min

Kokketips

  • Suppen må aldri koke etter at osten er tilsatt, ellers kan den skille seg og få en kornete tekstur.
  • For en enda glattere suppe kan du kjøre en liten del av brokkolien med stavmikser før du rører inn osten.

Oppbevaring

Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Varmes forsiktig opp over lav varme uten å nå kokepunktet.

4.3
22 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kremet brokkolisuppe med cheddar | FoodCraft