Komplette retter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre, kan det være nyttig med komplette måltider som gir godt med protein, fiber og lite sukker. Prøv Fransk fiskegryte med 42 g protein per porsjon eller Kyllingcurry med frisk mynte med 37 g. Her finner du 366 oppskrifter med moderat fettinnhold å velge mellom.

Kastanjegnocchi med brunet smør

1 h 20 min · 447 kalorier

Laksesushi

1 h · 452 kalorier

Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta

35 min · 775 kalorier

Chana Chaat

35 min · 324 kalorier

Sushibento med laks

1 h · 502 kalorier

Sushi med kaviar

1 h 5 min · 458 kalorier

Sopa de Letrinhas – klassisk bokstavsuppe

55 min · 602 kalorier

Tunisisk fricassée

1 h 10 min · 742 kalorier

Vietnamesisk nuddelkraft

40 min · 420 kalorier

Daal Bukhara

3 h 20 min · 515 kalorier

Vermicelli Upma

30 min · 480 kalorier

Bacalhau à Minhota

1 h · 1 154 kalorier

Spansk-inspirert chirashi

35 min · 606 kalorier

Thaisalat med risnudler og reker

30 min · 487 kalorier

Middelhavsinspirert sushi

55 min · 441 kalorier

Pasta med Egg

15 min · 533 kalorier

Linguine med Reker

30 min · 659 kalorier

Klassisk sjømatfideuà

45 min · 701 kalorier

Chana dal

1 h 5 min · 385 kalorier

Koreanske risruller

1 h · 580 kalorier

Sjømatpizza

35 min · 595 kalorier

Maghrebisk grønnsakspasta

40 min · 598 kalorier

Vietnamesiske risruller

50 min · 427 kalorier

Gukbap med biff og reddik

1 h 30 min · 584 kalorier