
Cơm cuộn
Tette og delikate risruller der sprø agurk og gulrot møter fløyelsmyke strimler av omelett. Risen skal være blank, lett klebrig og dufte herlig av sesamolje.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gHvit ris~263 cal/per porsjon(kokt)VeganGluten-free
- 400 mlMineralvann(til koking)VeganGluten-free
- 4 pieceNori~8 cal/per porsjon(hele ark)VeganGluten-free
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(som omelett)Gluten-free
- 100 gSkinke~60 cal/per porsjon(i staver)Gluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(i tynne strimler (julienne))VeganGluten-free
- 1 pieceAgurk~8 cal/per porsjon(i staver uten kjerner)VeganGluten-free
- 2 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspHvitt sukker~15 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av risen
Skyll risen grundig i kaldt vann til skyllevannet er helt klart. Kok den gjerne med mineralvann for best smak. Når risen er ferdig, skal kornene være møre, men fortsatt ha litt bitt – de må ikke bli grøtete.
20 minSmakssetting
Bland riseddik, sukker og en klype havsalt i en liten bolle. Vend blandingen forsiktig inn i den varme risen sammen med sesamoljen. Risen skal bli blank og duftende.
5 minForberedelse av fyllet
Pisk eggene og stek en tynn omelett. Skjær den i lange strimler. Del gulrot, agurk og skinke i jevne staver (fyrstikkstørrelse). Grønnsakene bør skjæres med presisjon for et vakkert resultat.
15 minRulling
Legg et nori-ark på en bambusmatte. Fordel et tynt lag med ris over arket, men la det være igjen ca. 2 cm øverst. Legg fyllet i midten og rull stramt sammen, slik at rullen blir kompakt og holder fasongen.
10 minOppdeling
Fukt bladet på en svært skarp kniv med litt vann. Skjær rullen i skiver på ca. 2 cm. Snittet må være rent og bestemt, uten at risen klemmes flat.
5 min
Kokketips
- •Fukt hendene med litt eddikvann når du håndterer risen, så slipper du at den klistrer seg til fingrene.
- •Ikke fall for fristelsen til å overfylle rullene, da kan de sprekke når du prøver å stramme dem.
- •La omeletten bli helt kald før du skjærer den opp; da får du helt rene og fine kanter.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart. Risen blir hard og mister sin gode tekstur hvis den settes i kjøleskap.