Italienske komplette retter tilpasset GLP-1-behandling

Italienske retter kan by på mye smak i et mettende måltid. Prøv kalkunkjøttboller i tomatsaus med squash med 48 g protein eller frittata med eggehvite og grønnsaker med 40 g protein per porsjon. Her finner du 24 komplette retter med protein, fiber og moderat fett.

Frittata med eggehvite og grønnsaker

45 min · 428 kalorier

Kalkunkjøttboller i tomatsaus med squash

55 min · 459 kalorier

Rekeravioli med sitronsmør

55 min · 383 kalorier

Fiskesuppe

1 h 15 min · 595 kalorier

Klassisk minestronesuppe

1 h · 357 kalorier

Laks pasta

50 min · 576 kalorier

Italiensk salat

30 min · 520 kalorier

Pasta med Tunfisk

25 min · 674 kalorier

Orecchiette med rapini

30 min · 665 kalorier

Cacio e Pepe

15 min · 576 kalorier

Artisjokkpizza

45 min · 721 kalorier

Pasta med spinat og parmesan

30 min · 561 kalorier

Hjemmelaget potetgnocchi med salviesmør

1 h · 582 kalorier

Pasta med Kikerter

35 min · 733 kalorier

Italiensk brokkolipasta

25 min · 521 kalorier

Linguine med Reker

30 min · 659 kalorier

Pasta med Egg

15 min · 533 kalorier

Sjømatpizza

35 min · 595 kalorier

Pasta med Bønner

1 h 5 min · 568 kalorier

Hjemmelagde minipizzaer

32 min · 517 kalorier

Spinat- og parmesangnocchi

1 h · 532 kalorier

Pasta med bønner

1 h · 591 kalorier

Minestrone med pasta

1 h 15 min · 439 kalorier

Pasta med brokkoli

25 min · 631 kalorier