Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
enkle laktosefri Oppskrifter
874 oppskrifter
Nyt pita og kremet hummus (884 kcal) for et raskt måltid. Salaten med friske urter og granateple (165 kcal) gir en frisk touch. Hver laktosefri oppskrift forenkler tilberedningen samtidig som den gleder smaksløkene.
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Potettaco (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Ovnsbakt kofta
697 kcal
40g
80 min
Enkel
Honning- og balsamicobakte gulrøtter
193 kcal
2g
50 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Spansk grillet paprikasalat
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Sesamnudler med sprø agurk
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Sprø, ovnsbakte rosmarinpoteter
302 kcal
4g
60 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Enkel
Thaisalat med sprø grønnsaker
98 kcal
3g
20 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Avgrens søket ditt
enkle laktosefri Kjøtt og fisk(242)enkle laktosefri Komplette retter(182)enkle laktosefri Grønnsaker(143)enkle laktosefri spanske Oppskrifter(100)enkle laktosefri kinesiske Oppskrifter(96)enkle laktosefri Forretter(87)enkle laktosefri Snacks(81)enkle laktosefri japanske Oppskrifter(77)enkle laktosefri koreanske Oppskrifter(67)enkle laktosefri italienske Oppskrifter(63)enkle laktosefri orientalske Oppskrifter(56)enkle laktosefri Salater(55)