
Laab Gai
Finhakket kylling marinert i salt fiskesaus og frisk, syrlig limejuice. Mynte og koriander gir en rå friskhet, mens ristet ris tilfører en herlig crunch og en røykfylt nøttearoma.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gKyllingkjøttdeig~188 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 2 tbspKlebrig ris~31 cal/per porsjon(til rispulver)VeganGluten-free
- 3 tbspFiskesaus~4 cal/per porsjonGluten-free
- 3 tbspLimesaft~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 3 pieceSjalottløk~14 cal/per porsjon(tynt skivet)VeganGluten-free
- 2 pieceVårløk~2 cal/per porsjon(snittet)VeganGluten-free
- 1 tbspFrisk mynte~2 cal/per porsjon(hele eller revne blader)VeganGluten-free
- 1 tbspFrisk koriander~1 cal/per porsjon(grovhakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Rist risen
Ha den klebrige risen i en tørr panne over middels varme. Rør jevnlig til kornene er gyllenbrune og dufter som nypoppet popcorn. Ta risen av varmen og knus den grovt i en morter til du har et kornete pulver.
5 minDamp kyllingen
Legg den finhakkede kyllingen i en kjele sammen med to spiseskjeer vann. Rør kontinuerlig over middels varme til kjøttet er gjennomstekt og hvitt. Den skal forbli saftig og mør, så pass på at den ikke får stekeskorpe eller blir brun.
4 minSmak til mens det er varmt
Ta kjelen av platen og tilsett fiskesaus, limejuice og chilipulver. Bland alt godt sammen slik at kjøttet absorberer de syrlige og salte smakene mens det ennå er varmt.
1 minVend inn urtene
Tilsett finsnittet skalottløk, vårløk, mynte og koriander. Dryss over det ristede rispulveret helt til slutt for å bevare den maksimale sprøheten.
0
Kokketips
- •Ikke brun kyllingkjøttet; det skal bare dampes hvitt for at salaten skal beholde sin rette karakter og saftighet.
- •Vent med å tilsette rispulveret til rett før servering, ellers trekker det til seg fuktighet og mister crunchen.
- •Dersom smaken blir for syrlig, kan du balansere den med en liten klype palmesukker.
Oppbevaring
Nytes umiddelbart. Urtene vil miste friskheten og risen vil bli myk dersom retten blir stående i kjøleskapet.