Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
enkle laktosefri Oppskrifter
875 oppskrifter
Nyt pita og kremet hummus (884 kcal) for et raskt måltid. Salaten med friske urter og granateple (165 kcal) gir en frisk touch. Hver laktosefri oppskrift forenkler tilberedningen samtidig som den gleder smaksløkene.
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Gresk fisk
373 kcal
30g
55 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Greske ovnsbakte poteter
507 kcal
6g
65 min
Enkel
Revithosoupa
818 kcal
27g
105 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Sitronkylling med ris
764 kcal
42g
55 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Enkel
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Enkel
Hjemmelaget mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Rødløkschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Kremet blomkål- og kikertercurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Avgrens søket ditt
enkle laktosefri Kjøtt og fisk(242)enkle laktosefri Komplette retter(182)enkle laktosefri Grønnsaker(143)enkle laktosefri spanske Oppskrifter(100)enkle laktosefri kinesiske Oppskrifter(97)enkle laktosefri Forretter(88)enkle laktosefri Snacks(81)enkle laktosefri japanske Oppskrifter(77)enkle laktosefri koreanske Oppskrifter(67)enkle laktosefri italienske Oppskrifter(63)enkle laktosefri orientalske Oppskrifter(56)enkle laktosefri Salater(55)