Ekspress oppskrifter

Raske oppskrifter lar deg nyte smakfulle retter på kort tid. Nyt grillede merguez (520 kcal) eller velg en granateplesalat med friske urter (330 kcal). Perfekt for travle dager.

Rå pollockrogn

15 min · 200 kalorier

Matcha- og jordbærkanten

15 min · 86 kalorier

Frisk ananassalsa

15 min · 101 kalorier

Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk

15 min · 379 kalorier

Bruschetta med ansjos

15 min · 407 kalorier

Pasta med Smør og Salvie

15 min · 581 kalorier

Burrata med tomater

15 min · 721 kalorier

Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat

15 min · 360 kalorier

Tusenårs-egg med ingefær og soya

15 min · 203 kalorier

Radikkisalat med gorgonzola og valnøtter

15 min · 354 kalorier

Piri-piri-reker

15 min · 355 kalorier

Grønn salat med sennepsvinaigrette

15 min · 225 kalorier

Padrón-paprika

10 min · 142 kalorier

Lynstekt hodekål med hvitløk

15 min · 136 kalorier

Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan

12 min · 210 kalorier

Gresk-inspirert ferskensalat

15 min · 454 kalorier

Brødskiver med tomat

15 min · 563 kalorier

Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød

10 min · 673 kalorier

Reddiksalat med smør og havsalt

15 min · 155 kalorier

Tomat- og rødløksalat med bladpersille

15 min · 153 kalorier

Tradisjonell Hummus

15 min · 428 kalorier

Saeng cream (koreansk pisket krem)

15 min · 854 kalorier

Peanøttsmør

15 min · 545 kalorier

Sitrontagliolini

15 min · 387 kalorier