Tilbake til oppskrifter
Tostadas med tomat

Tostadas med tomat

En sprø skive landbrød gnidd med hvitløk og toppet med friskt, saftig tomatkjøtt. En god klunk ekstra jomfru olivenolje binder det hele sammen til en ren og smaksrik munnfull.

0
traditionalspanishquickvegetarian
10min
Forberedelse
5min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

540
Calories
14g
Proteiner
95g
Karbohydrater
10g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 stk
    Landbrød
    ~253 cal/per porsjon
    (tykke skiver)
  • 3 stk
    Rund tomat
    ~26 cal/per porsjon
    (godt modne)
  • 1 stk
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (skrellet fedd)
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Fleur de sel
  • 4 stk
    Pan de cristal
    ~192 cal/per porsjon
    (delt i to på langs)

Allergener

gluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Rist brødet

    Rist skivene av landbrød eller pan cristal til de er gylne og skikkelig sprø. Skorpen skal gi god motstand når du trykker på den.

    5 min
  2. Klargjør tomatmassen

    Riv tomatene på den grove siden av et rivjern over en bolle. Kast skallet slik at du bare sitter igjen med det saftige fruktkjøttet og juicen.

    5 min
  3. Hvitløkssmak

    Gni hvitløksfeddet kraftig mot den grove overflaten på det varme brødet. Feddet skal nærmest slites ned og smelte inn i selve brødskiven.

    2 min
  4. Anretning

    Fordel tomatkjøttet utover brødet. Topp med en generøs stråle olivenolje og et dryss havsalt. Tomaten skal skinne fristende på toppen.

    3 min

Kokkens tips

  • Ikke riv tomatene på forhånd, da mister de sin friske og livlige karakter.
  • Brødet må være rykende varmt når du gnir på hvitløken, slik at smakene virkelig trekker inn i skorpen.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Brødet mister sin sprøhet så snart det kommer i kontakt med tomatene.

4.0
8 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Tostadas med tomat | FoodCraft