Tilbake til oppskrifter
Myeongrang-hoe

Myeongrang-hoe

En herlig kombinasjon av fløyelsmyk konsistens og små, smaksrike rognkorn som popper i munnen. Varmen fra gochugaru og den rike sesamoljen løfter frem den dype, salte smaken av lyrtrogn.

5visninger0
traditionalno-cookseafoodspicy
15min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

203
Calories
15g
Proteiner
5g
Karbohydrater
14g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finmost til puré)
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (fint snittet)
  • 1 ss
    Gochugaru
    ~17 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Sesamolje
    ~68 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Sesamfrø
    ~23 cal/per porsjon
  • 250 g
    Saltet lyrrogn
    ~89 cal/per porsjon
    (i hele rognposer)

Allergener

sesamfisk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Klargjør rognen

    Snitt forsiktig i den tynne hinnen på lyrtrognposene på langs. Bruk baksiden av knivbladet til å skrape ut rognen forsiktig uten å knuse kornene. Konsistensen skal forbli distinkt og kornete.

    5 min
  2. Gjør klar aromene

    Finhakk vårløken, både den hvite og den grønne delen. Mos hvitløken til en fin puré slik at den blander seg sømløst inn i blandingen.

    5 min
  3. Krydre og bland

    Bland lyrtrognen med hvitløk, vårløk, gochugaru og sesamfrø i en bolle. Ringle over sesamoljen og vend alt forsiktig sammen til rognen er dekket og har fått en vakker, glansfull overflate.

    5 min

Kokkens tips

  • Ikke jobb for mye med rognen; målet er å beholde de individuelle kornene intakte for den rette munnfølelsen.
  • Hvis rognen allerede er kraftig saltet, bør du unngå å tilsette ekstra salt.

Oppbevaring

Oppbevares i et lufttett glass i kjøleskapet i 2 til 3 dager. Sesamolje oksiderer raskt, så retten bør nytes med det samme.

4.3
22 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Myeongrang-hoe | FoodCraft