Lynstekt hodekål med hvitløk

Lynstekt hodekål med hvitløk
15 min
totalt
4
personer
136
kalorier per porsjon
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tilberedning

Sprø, glinsende kålblader, raskt frest i en glovarm wok. Gyllenstekt hvitløk gir en dyp umami-smak, mens et hint av sukker balanserer saltheten fra soyasausen perfekt.

  1. 1

    Vask hodekålen godt. Riv bladene for hånd i ujevne biter på ca. 5 cm. Unngå å bruke kniv; de ujevne kantene gjør at sausen fester seg mye bedre til kålen.

  2. 2

    Varm opp peanøttolje i en wok over kraftig varme. Når det begynner å ryke lett av oljen, kaster du i hvitløksskivene. De skal få farge nesten umiddelbart uten å bli brente.

  3. 3

    Tilsett kålen i woken. Rør iherdig slik at hvert eneste blad blir dekket av den varme oljen. Kålen skal falle litt sammen, men beholde sin sprø kjerne og glans.

  4. 4

    Hell risvin og soyasaus langs kanten av woken for å skape en intens fordamping. Dryss over sukker og salt. Vend alt sammen i 30 sekunder, trekk pannen av varmen og avslutt med noen dråper aromatisk sesamolje.

Tilbered steg for steg

Vanlige spørsmål

Hvordan lykkes du med retten?
  • Woken må være rykende varm før oljen tilsettes for å unngå at kålen begynner å koke i sin egen saft i stedet for å bli stekt.
  • Ikke fyll pannen for full; hvis du skal doble oppskriften, bør du steke kålen i to omganger for å beholde den rette teksturen.
Hvor lenge holder retten seg?

Bør nytes umiddelbart mens kålen er på sitt sprøeste. Retten egner seg dårlig til oppbevaring.

4,9
14 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:

Lignende oppskrifter