Kolesterolsenkende oppskrifter

Når du vil spise mindre mettet fett, kan havre, belgfrukter og umettede fettkilder gi gode ideer til maten. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika (517 kcal) eller Fyldig vegetarchili (25 g protein). Her finner du 986 oppskrifter å velge mellom.

Bún gà – vietnamesisk nudelsalat med sitrongresskylling

45 min · 660 kalorier

Saag Aloo

45 min · 242 kalorier

Grillede små løk

20 min · 99 kalorier

Sautert Cikoria

35 min · 180 kalorier

Portugisisk-inspirerte oliven med kapers

10 min · 273 kalorier

Yudofu

25 min · 171 kalorier

Pasta med Tunfisk

25 min · 674 kalorier

Bungeoppang

30 min · 250 kalorier

Bánh nếp

1 h 25 min · 867 kalorier

Rasam

45 min · 165 kalorier

Ris med lime og koriander

30 min · 375 kalorier

Spanske olivenoljekjeks

40 min · 635 kalorier

Libanesisk fattoush

25 min · 344 kalorier

Makaronisalat

25 min · 657 kalorier

Krydret Tunfiskrull

1 h · 607 kalorier

Brasiliansk grønnkål

25 min · 170 kalorier

Klassisk spansk sangría

15 min · 243 kalorier

Japansk salat

15 min · 168 kalorier

Meksikansk sautert chayote

30 min · 118 kalorier

Sellerirot på gresk vis

20 min · 168 kalorier

Tomatsuppe

1 h 5 min · 313 kalorier

Risnudler med svin og pak choi

25 min · 542 kalorier

Linsesalat – en tysk klassiker

50 min · 614 kalorier

Sursøt kylling med ris

45 min · 625 kalorier