Tilbake til oppskrifter
Rasam

Rasam

En rykende varm, klar kraft som kiler på tunga med sort pepper og syrlig tamarind. Dampen bærer med seg den skarpe og herlige duften av stekt hvitløk og sprø karriblader.

0
traditionalsoupspicy
15min
Forberedelse
30min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

166
Kalorier
5g
Proteiner
15g
Karbohydrater
9g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 50 g
    Toor dal
    ~43 cal/per porsjon
    (skylt)
  • 1 L
    Mineralvann
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (hele)
  • 1 tbsp
    Tamarindpaste
    ~11 cal/per porsjon
  • 4 piece
    Hvitløk
    ~4 cal/per porsjon
    (skrelte fedd)
  • 1 tsp
    Sorte pepperkorn
    ~5 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Spisskummenfrø
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Malt gurkemeie
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Asafoetida
  • 1 tsp
    Sennepsfrø
    ~6 cal/per porsjon
  • 10 piece
    Karriblader
    ~1 cal/per porsjon
    (friske)
  • 2 tbsp
    Peanøttolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Grått havsalt
  • 1 tbsp
    Frisk koriander
    ~1 cal/per porsjon
    (hakket)

Allergener

mustardpeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Koke linsene

    Skyll toor dal grundig til vannet er helt klart. Kok linsene i friskt vann med en klype gurkemeie til de er så møre at de kan moses lett mellom fingrene. Sil av linsene og ta vare på det uklare kokevannet – det er her smaken ligger.

    20 min
  2. Klargjøre den syrlige basen

    Mos tomatene for hånd rett ned i linsevannet. Tilsett tamarindpaste og salt, og la det hele få et lite oppkok. Tomatene skal bli myke og væsken skal koke litt inn for å konsentrere smakene.

    10 min
  3. Rask krydderblanding

    Knus hvitløk, sorte pepperkorn og spisskummen grovt i en morter. Sikt på en rustikk tekstur fremfor et fint pulver; dette gir en herlig karakter og munnfølelse til den ferdige suppen.

    5 min
  4. Tadka – den varme krydderoljen

    Varm opp olje i en liten panne. Ha i sennepsfrø; når de begynner å poppe som popcorn, tilsetter du asafoetida, karriblader og krydderblandingen fra morteren. Hvitløken skal bli gyllen og duftende, men pass på så den ikke svis.

    3 min
  5. Siste finish

    Hell den fresende krydderoljen rett i den varme kraften. Legg på lokk umiddelbart for å fange alle de eteriske aromaene. Ta kjelen av varmen og dryss over rikelig med frisk koriander rett før servering.

    2 min

Kokketips

  • Unngå å koke rasamen kraftig etter at krydderoljen er tilsatt, ellers forsvinner de delikate og flyktige aromatiske oljene.
  • Hvis suppen føles for syrlig, kan du balansere smaken med en liten klype brunt sukker eller jaggery.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varmes forsiktig opp under lokk, men pass på at den ikke når kokepunktet på nytt.

4.1
32 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Rasam | FoodCraft