Kolesterolsenkende oppskrifter

Når du vil spise mindre mettet fett, kan havre, belgfrukter og umettede fettkilder gi gode ideer til maten. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika (517 kcal) eller Fyldig vegetarchili (25 g protein). Her finner du 986 oppskrifter å velge mellom.

Linsenbratlinge – klassiske linsekaker

50 min · 435 kalorier

Spansk tomatris

40 min · 418 kalorier

Woket tofu med paprika

35 min · 269 kalorier

Fisk med Grønn Saus

30 min · 384 kalorier

Siciliansk caponata

1 h 10 min · 519 kalorier

Grønnsaks-jalfrezi

35 min · 203 kalorier

Saltet pollockrogn

20 min · 281 kalorier

Klassisk Horchata de Chufa

20 min · 377 kalorier

Spanske kaker dynket i sirup

45 min · 346 kalorier

Hjemmelaget falafel

40 min · 888 kalorier

Padrón-paprika

10 min · 142 kalorier

Dampede poteter

35 min · 160 kalorier

Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)

1 h · 132 kalorier

Sprø grønnsakspannekaker

35 min · 329 kalorier

Moong Dal Kitchari

50 min · 350 kalorier

Pla Nung Manao

30 min · 318 kalorier

Japansk grønnsakswok

20 min · 123 kalorier

Peking-strimlet svinekjøtt

30 min · 342 kalorier

Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra

30 min · 328 kalorier

Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)

30 min · 206 kalorier

Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple

40 min · 279 kalorier

Kothimbir Vadi

1 h · 451 kalorier

Japansk salat med tofu og wakame

20 min · 260 kalorier

Fargerik vegetarpasta

35 min · 631 kalorier