Tilbake til oppskrifter
Spansk tomatris

Spansk tomatris

Luftig ris med perfekt separerte korn, mettet med smaken av solmodne tomater og røkt paprika. Teksturen er mør og fløyelsmyk på overflaten, uten å bli klebrig.

0
mediterraneantraditionalside-dishvegetarian
15min
Forberedelse
25min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

420
Kalorier
7g
Proteiner
68g
Karbohydrater
12g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Hvit ris
    ~263 cal/per porsjon
    (tørr)
  • 3 piece
    Rund tomat
    ~26 cal/per porsjon
    (finhakket i små terninger)
  • 1 piece
    Gul løk
    ~13 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Røkt paprikapulver
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Safranvalgfritt
  • 600 ml
    Mineralvann
    (varmt)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 600 ml
    Grønnsaksbuljong
    ~8 cal/per porsjon
    (varmt)

Allergener

celery
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Klargjøring av grønnsaker

    Skjær løken i tynne skiver og finhakk hvitløken. Varm opp olivenolje i en dyp stekepanne og la løken surre (blanke seg) til den er myk og gjennomsiktig, uten at den tar farge.

    5 min
  2. Glassering av risen

    Ha risen i pannen sammen med løken. Rør jevnt i ca. 2 minutter til riskornene er blanke og begynner å bli gjennomsiktige ytterst i kantene.

    2 min
  3. Utvikling av smaker

    Tilsett hvitløk, hakkede tomater, røkt paprika og safran. La det surre i 3 minutter slik at risen absorberer de dype fargene og den rike tomatsmaken.

    3 min
  4. Væske og koking

    Hell over varmt vann eller kraft. Kok opp, skru deretter varmen helt ned og legg på lokk. La risen småkoke til all væsken er trukket inn. Kornene skal være møre, men fremdeles ha en god tyggemotstand.

    15 min

Kokketips

  • Ikke skyll risen til denne oppskriften; stivelsen på overflaten er nødvendig for å binde sammen de gode tomatsaftene.
  • Hvis risen fremdeles virker litt for fast etter at væsken er kokt inn, kan du tilsette en liten skvett vann og la den hvile under lokk i 5 minutter utenfor varmen.

Oppbevaring

Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Varm opp igjen i en panne med en liten dæsj vann for å gjenopprette den saftige konsistensen.

4.5
2 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Spansk tomatris | FoodCraft