
Groentepakora
Goudbruine, ultra-krokante beignets met een heerlijk malse groentevulling. De krachtige aroma's van komijn en kurkuma komen je tegemoet vanaf de allereerste hap.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 200 gKikkererwtenmeel~180 cal/per portie(gezeefd)VeganGluten-free
- 2 pieceGele ui~27 cal/per portie(in fijne ringen)VeganGluten-free
- 2 pieceAardappel~80 cal/per portie(in fijne reepjes (julienne))VeganGluten-free
- 200 gBloemkool~12 cal/per portie(in zeer kleine roosjes)VeganGluten-free
- 50 gSpinazieoptioneel~4 cal/per portie(grof gehakt)VeganGluten-free
- 150 mlMineraalwaterVeganGluten-free
- 1 tspKurkumapoeder~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 0.5 tspChilipoeder~3 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKomijnzaad~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 0.5 pieceVerse koriander(fijngehakt)VeganGluten-free
- 0.5 tspZuiveringszoutVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 500 mlPindaolie~1124 cal/per portie(om in te frituren)VeganGluten-free
- 0.5 tspAjowan zaad~1 cal/per portie(heel)VeganGluten-free
- 1 tspMangopoeder (Amchur)~4 cal/per portie(in poedervorm)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Groenten snijden
Snijd de gele uien in flinterdunne halve ringen. Snijd de aardappelen in zeer fijne reepjes (julienne). Verdeel de bloemkool in piepkleine roosjes, zodat ze tijdens het frituren snel en gelijkmatig gaar worden tot in de kern.
15 minDe droge mix
Meng in een ruime kom het kikkererwtenmeel met het bakpoeder, zeezout, kurkuma, chilipoeder, de komijnzaden, ajwain en amchur. Door de droge ingrediënten eerst goed te mengen, voorkom je klontjes in je beslag.
5 minBeslag maken
Schep de groenten en de fijngehakte verse koriander door de kruidige bloemmix. Voeg geleidelijk het mineraalwater toe terwijl je met de hand mengt. Het beslag moet dik en plakkerig zijn, zodat het elk stukje groente goed omhult zonder dat er een laagje vocht onderin de kom blijft staan.
5 minHet frituren
Verhit de pinda-olie in een diepe pan. De olie is op de juiste temperatuur wanneer een klein drupje beslag direct bruisend naar boven komt drijven. Laat voorzichtig kleine lepeltjes van het groentemengsel in de olie glijden. Bak er niet te veel tegelijk om te voorkomen dat de olie te veel afkoelt.
10 minGoudbruin bakken en uitlekken
Frituur de pakora's in 3 tot 4 minuten goudbruin en draai ze halverwege om. Ze moeten egaal van kleur zijn en bros klinken als je er met een vork op tikt. Laat ze uitlekken op keukenpapier en bestrooi ze direct met een snufje zout.
5 min
Chef-tips
- •Meng het beslag niet te lang nadat je het water hebt toegevoegd; anders wordt het te elastisch en verliest het zijn kenmerkende krokante structuur.
- •Zijn de pakora's iets zachter geworden? Leg ze dan 4 minuten op een rooster in een oven van 200°C. Gebruik nooit de magnetron, want dan worden ze zompig.
Bewaren
Eet ze direct voor de ultieme crunch. Je kunt ze tot 2 dagen bewaren in de koelkast, maar warm ze altijd op in een hete oven om de krokante textuur te herstellen.