
Kruidige zoete aardappelfrietjes met tahindip
Zacht vanbinnen met heerlijke gekaramelliseerde, bijna geblakerde randjes. De frisse zuren van citroen en het aardse van sesam vormen het perfecte tegenwicht voor de natuurlijke zoetheid van de geroosterde aardappel.
Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gZoete aardappel~162 cal/per portie(geschild en in frieten gesneden)VeganGluten-free
- 3 tbspExtra vierge olijfolie~101 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspKikkererwtenmeel~27 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKomijnpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspMild paprikapoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 tbspTahin~95 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceCitroen~6 cal/per portie(uitgeperst)VeganGluten-free
- 1 pieceKnoflook~1 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchCayennepeperoptioneel~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspZa'atar~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspSumak~6 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4De aardappels snijden
Schil de zoete aardappels. Snijd ze in gelijkmatige frieten van ongeveer 1 cm dik. Gelijkheid is hier het sleutelwoord voor een egaal bakresultaat: te dunne frietjes verbranden snel, terwijl te dikke exemplaren zacht blijven.
10 minKruiden en een krokant jasje
Meng de frietjes in een ruime kom met de olie, komijn, paprikapoeder en za'atar. Bestuif ze met het kikkererwtenmeel en hussel alles stevig door elkaar. Het meel absorbeert het oppervlakkige vocht en zorgt voor een heerlijk, flinterdun krokant korstje.
5 minGoudbruin roosteren
Verwarm de oven voor op 210°C. Verspreid de frietjes over een met bakpapier beklede bakplaat; zorg dat ze elkaar niet raken. Bak ze in 20 tot 25 minuten goudbruin. Ze zijn klaar zodra de puntjes donker kleuren en de binnenkant zacht meegeeft.
25 minDe romige tahindip maken
Meng terwijl de frietjes in de oven staan de tahin met de fijngehakte knoflook, het citroensap en de sumak. Is de dip te stevig? Voeg dan een eetlepel water toe. De saus moet zijdezacht zijn en aan de bolle kant van een lepel blijven hangen.
5 min
Chef-tips
- •Leg de bakplaat nooit te vol: als de frietjes tegen elkaar aan liggen, gaan ze stomen in plaats van roosteren.
- •Zout de frietjes pas direct na het bakken, nooit ervoor, om die felbegeerde 'crunch' te behouden.
Bewaren
Direct consumeren. Zoete aardappels worden helaas erg snel zacht zodra ze afkoelen.