Glutenvrije recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met een kleinere eetlust tijdens GLP-1-medicatie zijn eiwitrijke, glutenvrije gerechten een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven met 32 g eiwit of de Kipspiesjes met citroen en tijm met 27 g eiwit. Ontdek 377 recepten met vezels en weinig suiker, en kies wat bij je past.

Dal Tadka

1 h · 414 calorieën

Arista van Varkensvlees

1 h 35 min · 418 calorieën

Kikkererwtenstoofpotje

1 h · 274 calorieën

Gemarineerde sardines met verse munt

26 min · 477 calorieën

Koreaanse gefermenteerde sojabonenstoofpot

40 min · 359 calorieën

Midden-Oosterse Gekruide Lamssteak

30 min · 437 calorieën

Thaise garnalensalade met knapperige pinda's

25 min · 235 calorieën

Nộm Mít: Vietnamese Salade met Jonge Jackfruit

35 min · 349 calorieën

Griekse octopussalade

1 h 10 min · 457 calorieën

Klassieke Lamsvleescurry

1 h 50 min · 544 calorieën

Gỏi ngó sen (Vietnamese lotuswortelsalade)

45 min · 464 calorieën

Griekse zeebaars-ceviche

20 min · 321 calorieën

Cecina de León met olijfolie en amandelen

15 min · 416 calorieën

Gegrilde zwaardvissteak

25 min · 416 calorieën

Roergebakken ansjovis

30 min · 320 calorieën

Mals varkenshaasje met romige champignonsaus

50 min · 457 calorieën

Vissoep

1 h 15 min · 595 calorieën

Le Grand Aïoli

1 h 10 min · 1.324 calorieën

Geitencurry op Britse Wijze

2 h 20 min · 950 calorieën

Mals Rundvlees met Gekonfijte Sjalotten

30 min · 376 calorieën

Thaise Tartaar van Dorade

20 min · 180 calorieën

Kleurrijke Groenten Sambar

1 h 5 min · 370 calorieën

Op de huid gebakken zalm met citroenboter

18 min · 464 calorieën

Gebakken vis met masala

25 min · 408 calorieën