Roergebakken tofu met paprika
35 min · 269 calorieën
Vlees en vis geschikt bij GLP-1-medicatie
324 recepten
Zin in een eiwitrijke maaltijd met vlees of vis? Kies bijvoorbeeld Wokgarnalen met Sichuanpeper (317 kcal) of Zalm uit de oven (32 g eiwit per portie). De 324 recepten zijn samengesteld met aandacht voor eiwitten, matig vet, vezels en weinig suiker.
Kortgeschroeide Biefstuk Teriyaki
25 min · 391 calorieën
Vis met Groene Saus
30 min · 384 calorieën
Varkensreepjes met paprika
30 min · 336 calorieën
Pla Nung Manao
30 min · 318 calorieën
Miyeok-guk (Koreaanse Zeewiersoep met Rundvlees)
1 h · 132 calorieën
Klassieke Tong Meunière
20 min · 596 calorieën
Garnalen met knoflooksaus
25 min · 333 calorieën
Italiaans kalfsvlees met olijven
1 h 50 min · 557 calorieën
Biefstuk met paprika op Chinese wijze
30 min · 348 calorieën
Malse Kalkoenfilet uit de Oven (Pechuga de Pavo)
1 h · 477 calorieën
Traditioneel Frans stoofvlees met uien
2 h 20 min · 495 calorieën
Malse Kipfilet in een Romige Biersaus
40 min · 425 calorieën
Varkensvlees op Chinese wijze met peren
1 h 5 min · 430 calorieën
Garnalen met knoflook
20 min · 383 calorieën
Knoflook Gambas
20 min · 295 calorieën
Romige Viscurry
35 min · 440 calorieën
Parmezaanse Groentekoekjes
35 min · 415 calorieën
Branzino met Citroen
35 min · 532 calorieën
Hoisin Rundvlees Stir-fry
25 min · 382 calorieën
Heek op Romeinse wijze
25 min · 477 calorieën
Gegrilde Sardientjes
18 min · 555 calorieën
Thaise sla-wraps met varkensgehakt
25 min · 355 calorieën
Pittige Chili-Garnalen
20 min · 228 calorieën