
Thaise sla-wraps met varkensgehakt
Een dampende, hartige varkensvleesvulling genesteld in een ijskoud, knapperig blad sla. Het contrast tussen het geschroeide vlees en de friszure limoen zet direct al je zintuigen op scherp.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 1 pieceKropsla~6 cal/per portie(bladeren losgehaald en gewassen)VeganGluten-free
- 400 gVarkensgehakt~263 cal/per portie(naturel)Gluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 3 pieceBosui~6 cal/per portie(in dunne ringetjes)VeganGluten-free
- 1 pieceThaise chilipeper~2 cal/per portie(fijngesneden, zonder zaadjes)VeganGluten-free
- 2 tbspPindaolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspSojasaus~4 cal/per portieVegan
- 1 tbspVissaus~1 cal/per portieGluten-free
- 30 mlLimoensap~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 30 gPinda~47 cal/per portie(gehakt)VeganGluten-free
- 1 pieceKoriander(geplukte blaadjes)VeganGluten-free
- 1 tspGemberpoeder~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspKleefrijst~31 cal/per portie(droog geroosterd en tot poeder vermalen (Khao Khua))VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Geroosterde rijst maken (Khao Khua)
Rooster de kleefrijst in een droge koekenpan op middelhoog vuur. Blijf constant roeren tot de korrels goudbruin zijn en heerlijk nootachtig ruiken. Laat de rijst afkoelen en vermaal deze vervolgens tot een grof poeder met een vijzel of een kleine blender.
8 minDe groentebasis voorbereiden
Haal de slabladen voorzichtig los. Was ze in ijswater zodat ze hun maximale knapperigheid terugkrijgen. Droog ze vervolgens door en door in een slacentrifuge; de bladeren moeten kurkdroog zijn om te voorkomen dat de vulling zompig wordt.
5 minHet gehakt dichtschroeien
Verhit de pinda-olie in een wok of grote koekenpan tot er een lichte walm vanaf komt. Voeg het varkensgehakt toe en druk het met een spatel uit elkaar. Laat het vlees sissen en karameliseren tot er diepbruine braadsappen ontstaan.
7 minOp smaak brengen en afblussen
Voeg de knoflook, fijngehakte chilipeper en gember toe. Zodra de knoflook begint te geuren, blus je het geheel af met de sojasaus, vissaus en het limoensap. Roer krachtig door: de saus moet inkoken tot een glanzend laklaagje rondom het vlees.
3 minAfwerken en serveren
Haal de pan van het vuur en meng de bosuitjes, koriander en het geroosterde rijstpoeder (Khao Khua) erdoor. Schep het stomende vlees in de koude sla-cups. Bestrooi met de gehakte pinda's voor een laatste hartige crunch.
5 min
Chef-tips
- •Gooi je wok nooit te vol: het vlees moet echt bakken en schroeien, niet koken in zijn eigen vocht.
- •Gebruik de binnenste bladeren van de krop sla; deze zijn steviger en vormen betere 'bakjes'.
Bewaren
Bewaar het vlees en de sla apart van elkaar in de koelkast. Stel de wraps pas vlak voor het serveren samen om de knapperigheid te behouden.