Terug naar recepten
Varkensreepjes met paprika

Varkensreepjes met paprika

Mals gesneden varkensvlees, op hoog vuur geschroeid en gehuld in een zijdezachte, glanzende saus. De paprika's blijven heerlijk knapperig en vormen een fris contrast met het malse vlees.

0
stir-frytraditionalquick-mealspicy
20min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

368
Calorieën
28g
Eiwitten
14g
Koolhydraten
17g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Varkenshaas
    ~179 cal/per portie
    (in dunne reepjes gesneden)
  • 1 piece
    Rode paprika
    ~13 cal/per portie
    (in reepjes)
  • 1 piece
    Groene paprika
    ~8 cal/per portie
    (in reepjes)
  • 1 piece
    Gele ui
    ~13 cal/per portie
    (in dunne ringen)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 3 tbsp
    Sojasaus
    ~6 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Oestersaus
    ~3 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Rijstewijn
    ~5 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Maïszetmeel
    ~14 cal/per portie
  • 1 tsp
    Witte suiker
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gemberpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Pindaolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 tsp
    Sesamolie
    ~11 cal/per portie
  • 15 g
    Verse gember
    ~3 cal/per portie
    (geschild en fijngeraspt)

Allergenen

sojaglutenmolluscspinda'ssesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het vlees marineren

    Meng het varkensvlees met een lepel sojasaus, rijstwijn en maïzena. Zorg dat elk stukje goed bedekt is, zodat de saus straks tijdens het bakken perfect aan het vlees blijft plakken.

    10 min
  2. De groenten voorbereiden

    Snijd de paprika's in gelijkmatige reepjes en de ui in dunne ringen. Hak de knoflook fijn. Zorg dat alles klaarstaat voordat je het vuur ontsteekt; het roerbakken gaat razendsnel.

    10 min
  3. Het vlees dichtschroeien

    Verhit de pindaolie in een wok of grote pan tot er een lichte walm vanaf komt. Roerbak het varkensvlees in kleine porties, zodat het mooi bruin kleurt zonder in zijn eigen vocht te stoven. Zet het vlees even apart.

    4 min
  4. Groenten roerbakken

    Doe de ui en paprika in dezelfde pan. Blijf constant omscheppen; ze moeten beetgaar blijven en hun levendige kleur behouden. Voeg op het laatste moment de knoflook en gember toe.

    4 min
  5. Binden en glaceren

    Doe het vlees terug in de pan en schenk de rest van de sojasaus, oestersaus en de suiker erbij. Het vocht bindt direct en geeft het vlees een prachtige glans. Maak het gerecht af met een drupje sesamolie.

    2 min

Chef-tips

  • Snijd het vlees altijd tegen de draad in om te garanderen dat het boterzacht blijft.
  • Bak nooit te veel vlees tegelijk; de temperatuur van de pan daalt dan te snel waardoor het vlees gaat koken in plaats van schroeien.
  • Maïzena is hét geheim voor die typische fluweelzachte, glanzende saus uit de oosterse keuken.

Bewaren

Tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm het op boven middelhoog vuur met een klein scheutje water om de saus weer soepel te maken.

4.0
13 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Varkensreepjes met paprika | FoodCraft