쉬움
크리미 게뮈제파네
277 kcal
5g
45 min
45 min 이내 채소 반찬
162 레시피
빠르게 준비할 수 있는 야채가 가능합니다. 초리조와 볶은 브뤼셀 콩나물이나 빈디 바지로 시도해 보세요. 각 레시피는 45분 이내에 완성됩니다.
쉬움
버터향 가득한 콜라비 볶음
156 kcal
4g
35 min
쉬움
뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)
206 kcal
6g
45 min
쉬움
독일식 머스터드 소스
216 kcal
4g
20 min
쉬움
그리스식 큐민 당근 볶음
122 kcal
2g
35 min
쉬움
지중해풍 콜리플라워 오븐 구이
282 kcal
7g
45 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
쉬움
빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
330 kcal
6g
30 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
메티 알루
204 kcal
4g
40 min
쉬움
당근 라이타
124 kcal
4g
17 min
쉬움
토마토 라이타
130 kcal
5g
15 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
쉬움
민트 라이타 (Mint Raita)
141 kcal
5g
20 min
쉬움
매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
쉬움
탄두리 브로콜리
199 kcal
8g
35 min
쉬움
마늘 식초 치커리 볶음
182 kcal
5g
30 min
쉬움
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
238 kcal
6g
45 min
쉬움
치커리와 콩
540 kcal
19g
40 min
쉬움
볶은 치커리
180 kcal
5g
35 min
보통
그릴드 아티초크 하트
253 kcal
8g
35 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
파르메산 오레가노 애호박 튀김
584 kcal
17g
30 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min