쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
45 min 이내 채소 반찬
162 레시피
빠르게 준비할 수 있는 야채가 가능합니다. 초리조와 볶은 브뤼셀 콩나물이나 빈디 바지로 시도해 보세요. 각 레시피는 45분 이내에 완성됩니다.
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min
쉬움
시금치나물
87 kcal
4g
12 min
보통
도라지나물
144 kcal
2g
30 min
쉬움
영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
쉬움
크리미 게뮈제파네
277 kcal
5g
45 min
쉬움
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
30 min
쉬움
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
271 kcal
4g
45 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min
쉬움
아삭한 비트무침
151 kcal
4g
20 min
쉬움
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
쉬움
베트남식 당근 무 초절임 (도추아)
139 kcal
1g
20 min
쉬움
일식 간장버터 옥수수 구이
290 kcal
7g
30 min
쉬움
아삭하고 매콤한 콩나물무침
237 kcal
15g
15 min
쉬움
당근 글레이즈
151 kcal
2g
40 min
쉬움
아삭한 중화풍 채소 볶음
148 kcal
3g
21 min
쉬움
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
138 kcal
1g
25 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
크림 시금치
282 kcal
9g
30 min