생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
25 min · 248 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 고기 및 생선 요리
324 레시피
식욕이 줄어든 날에도 한 끼에 단백질을 알차게 담을 수 있도록, 지방은 적당히 하고 섬유질과 당도 살펴 만든 고기와 생선 요리를 모았어요. 사천식 마라 새우볶음은 32g, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 32g의 단백질을 담고 있어요. 324개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
바다 풍미 가득한 정어리 소금구이
21 min · 600 칼로리
돼지고기 배추 중국식 군만두
1 h · 396 칼로리
그리스 전통 블러드 소시지
1 h 45 min · 503 칼로리
딜 크림 소스를 곁들인 연어 스테이크
30 min · 388 칼로리
굴소스 치킨
25 min · 329 칼로리
아몬드 소스의 헤이크
35 min · 440 칼로리
멕시칸 참치 토스타다
30 min · 607 칼로리
그리스풍 생선 요리
55 min · 371 칼로리
양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크
25 min · 471 칼로리
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
25 min · 235 칼로리
소고기 타다끼
25 min · 331 칼로리
카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)
45 min · 729 칼로리
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
35 min · 407 칼로리
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
30 min · 486 칼로리
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
25 min · 378 칼로리
닭고기 꼬치
35 min · 406 칼로리
송어 뮈니에르 (Forelle Müllerin)
25 min · 600 칼로리
스페인식 닭날개 오븐 구이
55 min · 613 칼로리
야키니쿠
20 min · 265 칼로리
람코일레: 입안에서 녹아내리는 독일식 양다리 브레이징
3 h · 535 칼로리
그릴 스캄피
25 min · 515 칼로리
레몬 버터 브레드크럼을 올린 대구 구이
25 min · 312 칼로리
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
2 h 20 min · 510 칼로리