소고기 타다끼

버터처럼 부드럽게 녹아내리는 선홍빛 속살과 불향을 머금은 바삭한 겉면의 조화가 일품인 요리입니다. 수제 폰즈 소스의 산뜻한 산미가 고소한 고기의 풍미를 한층 더 입체적으로 살려줍니다.

• 준비 시간: 20 분
• 조리 시간: 5 분
• 난이도: 보통
• 칼로리: 363
• 단백질: 36 g
• 탄수화물: 9 g
• 지방: 19 g

재료

• 600 g 소 안심 ( 일정한 직사각형 모양으로 깔끔하게 다듬은 것 )
• 100 ml 간장
• 50 ml 미린
• 2 piece 라임 즙
• 2 piece 마늘 ( 곱게 다진 것 )
• 2 piece 쪽파 ( 잘게 송송 썬 것 )
• 2 tbsp 포도씨유
• 1 tbsp 참깨 ( 고소하게 볶은 것 )
• 20 g 생강 ( 강판에 곱게 간 것 )
• 100 g 무 ( 강판에 갈아 준비한 것 )

조리법

1. 감칠맛을 더할 소스 만들기

   볼에 간장, 미림, 라임즙을 넣고 잘 섞어줍니다. 여기에 다진 마늘과 강판에 간 생강을 추가하세요. 짭조름함과 상큼함이 완벽하게 어우러진 깔끔한 소스가 완성됩니다.

2. 강한 불에 겉면 시어링하기

   팬에 포도씨유를 두르고 연기가 살짝 올라올 때까지 가열합니다. 소고기 덩어리를 올리고 각 면을 30초씩 빠르게 구워주세요. 속은 완벽한 생고기 상태를 유지하면서 겉면만 노릇하게 구워내는 것이 핵심입니다.

3. 냉수마찰로 육즙 가두기

   구운 고기를 즉시 얼음물에 담가 조리 과정을 멈춰줍니다. 이 과정이 선명한 선홍빛 색감과 겉면의 탄탄한 식감을 살려줍니다. 그 후 마른 면보나 키친타월로 물기를 꼼꼼히 제거합니다.

4. 섬세하게 썰어 플레이팅하기

   잘 드는 칼을 사용해 고기를 3~5mm 두께로 일정하게 썹니다. 접시 위에 부채꼴 모양으로 가지런히 펼쳐 담아주세요. 촉촉한 육질과 살아있는 결이 보이도록 담아내면 더욱 먹음직스럽습니다.

5. 고명으로 풍미 완성하기

   준비한 소스를 넉넉히 뿌린 뒤, 송송 썬 쪽파와 통깨, 간 무를 곁들입니다. 하얀 무와 초록빛 쪽파가 고기의 붉은색과 대비를 이루어 시각적인 즐거움까지 선사합니다.

셰프 팁

• 팬을 충분히 달궈 연기가 나기 시작할 때 고기를 올려야 속이 익지 않고 겉면만 빠르게 코팅됩니다.
• 고기 결이 뭉개지지 않도록 아주 날카로운 칼을 사용해 단숨에 썰어주는 것이 포인트입니다.
• 얼음물에서 건진 뒤 5분 정도 휴지 시간을 가지면 육질이 안정되어 단면이 훨씬 깔끔하게 썰립니다.

보관 방법

플레이팅 직후 즉시 드시는 것이 가장 맛있습니다. 소스를 뿌린 뒤에는 식감이 금방 변하므로 냉장 보관을 권장하지 않습니다.