バナフィーパイ
35 min · 906 カロリー
骨粗鬆症対策の デザート
334 件のレシピ
甘いものを楽しみながら、骨の健康を意識したデザートを選んでみよう。チョコレート・エクレアはたんぱく質20g、キャラメルフランは13g。カルシウムやビタミンD、たんぱく質を含む食材を使った334のレシピから、お気に入りを見つけてね。
シロップスポンジプディング
1 h 50 min · 596 カロリー
とろ～りチーズのクナーファ
55 min · 851 カロリー
杏とアーモンドクリームのタルト
1 h · 600 カロリー
伝統的なラスマライ
1 h 30 min · 510 カロリー
スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー
45 min · 814 カロリー
濃厚チョコレートのミルクレープ
1 h · 662 カロリー
ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ
50 min · 884 カロリー
至福のフォンダン・ショコラ
23 min · 718 カロリー
ガラクトブレコ
1 h 15 min · 660 カロリー
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
50 min · 683 カロリー
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
1 h · 931 カロリー
レモンクリームのパスティチョット
1 h 12 min · 779 カロリー
ブラジル風ラバナーダ
35 min · 710 カロリー
ドイツ風レープクーヘン
43 min · 690 カロリー
天然酵母のパネットーネ
2 h 15 min · 677 カロリー
メロマカロナ（ギリシャのはちみつ菓子）
55 min · 1,008 カロリー
デンマーク風ライスプディング、チェリーソース添え
1 h 15 min · 759 カロリー
エリーゼンレープクーヘン
45 min · 792 カロリー
ポルトガル風フレンチトースト
35 min · 563 カロリー
デンマーク風クリスマスアーモンドライスプディング
1 h 20 min · 811 カロリー
ポルトガル風クリスマス・フレンチトースト
35 min · 759 カロリー