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ブラジル風ラバナーダ

ブラジル風ラバナーダ

フォークを入れると、きつね色の衣が小気味よく割れ、練乳入りのミルクを吸った厚いパンの中身が現れます。温かな表面にはシナモンシュガーが絡み、揚げたパンの香ばしさが立ちます。

35 min
合計
4
人分
710
1皿あたりのカロリー

1皿あたり

19 g
タンパク質
101 g
炭水化物
25 g
脂質

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材料

4
  • 300 g
    バゲット
    (固くなったもの、約2cm幅に切る)
  • 400 ml
    ミルク
    (浸す液用)
  • 200 g
    加糖練乳
    (牛乳と混ぜる)
  • 3 個
    卵
    (溶きほぐす)
  • 500 ml
    ひまわり油
    (揚げ油、またはフライパンに2〜3cmの深さまで)
  • 100 g
    砂糖
    (シナモンと混ぜる)
  • 8 g
    シナモンパウダー
    (粉末、砂糖と混ぜる)

アレルゲン

グルテン乳卵
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作り方

0/4
  1. バゲットを切る

    固くなったバゲットを、少し斜めにして約2cm幅に切ります。浸しても崩れないよう、パンの形を保って切ってください。

    5 min
  2. 浸す液を用意する

    深めの皿で牛乳と加糖練乳をよく混ぜ、均一にします。別の皿で卵を、白身と黄身がつながる程度に溶きほぐします。

    5 min
  3. パンを浸して卵をつける

    パンを一枚ずつミルク液に浸します。形が崩れず、中まで液を吸ったところで引き上げ、余分な液を切ってから両面に溶き卵をつけます。

    5 min
  4. 揚げてシナモンシュガーをまぶす

    フライパンに油を2〜3cmの深さまで入れて熱します。少量ずつ揚げ、底面がしっかり色づいたら返し、両面をきつね色にします。ペーパータオルに取り、砂糖とシナモンを混ぜます。熱いうちにまぶし、温かいまま、または室温で出します。

    20 min

シェフのコツ

  • •しっかり固くなったバゲットを使います。焼きたてに近いパンは、ミルク液に浸すとすぐ柔らかくなります。
  • •一度に揚げる量を増やしすぎないこと。油の温度が下がると、焼き色がつく前にパンが油を吸います。
  • •揚げたらすぐにシナモンシュガーをまぶします。表面が熱いうちなら、砂糖がよく付きます。

保存方法

できれば当日中に食べます。残りは冷蔵で24時間保存し、表面の歯ざわりを戻すため、オーブンで短時間温めてください。

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