簡単
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
ベジタリアン メインディッシュ（一品料理）
292 レシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
簡単
チャナ・ダール（ひよこ豆の本格カレー）
388 kcal
15g
65 min
簡単
本格チャナマサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
628 kcal
28g
50 min
簡単
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
簡単
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
簡単
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
簡単
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
簡単
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
簡単
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
中級
ダル・ブカラ
513 kcal
18g
200 min
簡単
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
簡単
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
簡単
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
中級
本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）
551 kcal
21g
135 min
簡単
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
中級
ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）
491 kcal
10g
65 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
カディ・ライス（スパイシーヨーグルトカレー）
679 kcal
19g
90 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
中級
カディ・パコラ
574 kcal
20g
70 min