ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー

ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー
70 min
合計
4
人分
592
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

小麦粉の生地で鍋を密閉し、じっくりと蒸し煮(ダム)にした一皿。フレッシュチーズがとろけるように柔らかく、クリーミーで芳醇なソースを纏っています。蓋を開けた瞬間に広がるシナモンとカルダモンの香りは、まさに至福の瞬間です。

  1. 1

    ボウルにヨーグルト、ターメリック、チリパウダー、塩を入れて混ぜ合わせます。そこにカットしたパニールを加え、全体を優しく和えましょう。チーズがマリネ液をたっぷりと纏い、均一にコーティングされるのが理想的です。

  2. 2

    厚手の鍋にギーを熱し、シナモン、クローブ、カルダモン、コリアンダーシードを加えます。スパイスがパチパチと音を立て、豊かな香りが立ちのぼってくるまでじっくりと熱を通しましょう。

  3. 3

    玉ねぎ、にんにく、おろし生姜、青唐辛子を加えます。玉ねぎが深みのある飴色になるまで炒めるのがポイント。この工程がソースに豊かなコクと奥行きを与えます。

  4. 4

    パニールをマリネ液ごと鍋に入れ、さっと一混ぜします。小麦粉を少量の水で練って紐状にした生地を鍋の縁に沿わせ、蓋をして完全に密閉します。ごく弱火で加熱しましょう。閉じ込められた蒸気の力で、パニールが驚くほどふっくらと柔らかく仕上がります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 生地での密閉は決して省かないでください。この蒸気圧こそが、パニールを究極に柔らかく仕上げる秘訣です。
  • ソースの濃度が濃すぎる場合は、蓋を密閉する前にお湯を少々加えて調整してください。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、少量の水を加えてソースを緩めながら、小鍋でゆっくりと加熱してください。

4.4
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