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ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)
430 kcal
17g
25 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)
709 kcal
21g
35 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
中級
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
717 kcal
18g
65 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)
305 kcal
8g
55 min
初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
初級
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
269 kcal
6g
40 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
579 kcal
15g
45 min
中級
なすとトマトのトルティーノ
626 kcal
27g
70 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
初級
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
246 kcal
7g
45 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
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かんたん ベジタリアン 一品料理
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能