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ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)
729 kcal
14g
40 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
クイックマカロニ&チーズ
726 kcal
28g
50 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min
初級
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
669 kcal
24g
50 min
初級
本格ダルメティ(レンズ豆とフェヌグリークのカレー)
327 kcal
16g
60 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
中級
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
581 kcal
35g
50 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター(コロキソケフテデス)
407 kcal
16g
35 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
445 kcal
9g
45 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
中級
いなり寿司
1446 kcal
40g
70 min
初級
本格ダール・パラク(ほうれん草とレンズ豆のカレー)
368 kcal
19g
50 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
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かんたん ベジタリアン 一品料理
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普通 ベジタリアン 一品料理
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能